Home
Waarom een Massage
Overige massages
Massage tarieven
Masseur aan huis
kortingsactie
Wie ben ik
Aandachtspunten
Contact
Cadeau bonnen
Partner massage
Interessante links


BEZOEKERS AANTAL
Bedankt voor uw bezoek.

 

                 

                                                     

          Belangrijk voordat u een massage ondergaat

 

 

Een uur van te voren geen grote maaltijden nuttigen, u kunt zich daarna misselijk gaan voelen. Neem voordat u naar ons toekomt een douche, persoonlijke hygiene is belangrijk.

In onze praktijkruimte is geen mogelijk te douchen.

Ik zorg voor voldoende handdoeken.

Tijdens de massage draagt u bij voorkeur een string of slip.

Er worden geen erotische massages gegeven.

 

U krijgt een duidelijke uitleg van te voren welke lichaamsdelen gemasseerd gaan worden,

wilt u bepaalde lichaamsdelen niet gemasseerd hebben geef dit dan aan.

 

U kunt tijdens de massage genieten van ontspannende muziek op de achtergrond.

Om optimaal te ontspannen probeer tijdens de massage nergens aan te denken en zo min mogelijk te praten voor een diepe ontspanning.

Tijdens de massage normaal blijven ademen zodat bij druk op de spieren eventuele

stress het lichaam kan verlaten.

 

Zorg ervoor dat u na de massage, geen drukke dingen gaat doen.

Na de massage adviseren wij u circa 10 minuten lekker bij te komen, u bent daarna zeer loom en diep ontspannenen, dus minder allert!

Drink voldoende water om de afvoer van afvalstoffen te bevorderen.

 

Is uw lichaam niet in een goede conditie door b.v. koorts, griep of een ernstige verkoudheid dan mag u niet gemasseerd worden.

Dit i.v.m. de beinvloeding van de stofwisseling en de doorbloeding van het lichaam.

Mocht u andere lichamelijke klachten hebben geef dit aan.

In overleg kijken wij wat er mogelijk is.

Heeft u aandoeningen als pijnen, overgevoeligheids reacties, lichte vaataandoeningen, verhoogde bloeddruk of extreme vermoeidheid, dan is het raadzaam uw arts te raadplegen.

Misschien mag er niet of gedeeltelijk gemasseerd worden.

Heeft u zware acne, eczeem of steenpuisten dan is het eveneens i.v.m. besmettingsgevaar niet verstandig gemasseerd te worden.

 

Zorg ervoor dat uw mobiele telefoon uit of in de tril stand tijdens de massage.

Zodat u optimaal kunt genieten van uw welverdiende ontspanning.

 

                            Enjoy and relax      

 

                         

     

                

Total Body Wellness Ontspannings Massage  | totalbodywellness@gmail.com
Top